As-tu déjà remarqué comme nous sommes forts pour créer notre vie dans des espaces bien confinés ?

Tu quittes ton job pour avoir la liberté et te voilà à travailler 50h/semaine pour un salaire misérable.

Tu rencontres l’amour de ta vie pour finir par le détester parce qu’il laisse trainer ses chaussettes sales.

Tu crées plein de nouveaux projets qui finissent par t’épuiser.

Tu les vois ces boites sur l’image ? Elles sont belles, n’est-ce pas ?

Pourquoi aurais-tu envie de les quitter ou d’en sortir ?

Alors, tu y restes jusqu’au moment où tu commences à étouffer et tu entres dans une boite un peu plus grande.

Ouais, je sais, pas franchement marrant.

C’est pourtant comme cela que ça fonctionne tant que tu ne te libères pas de tout conditionnement sur toi, ta vie, tes rôles.

Et il n’y a rien de mal ici, juste faire le constat de la boite dans laquelle tu évolues et que tu peux choisir de quitter.

D’abord en prendre conscience. ça c’est facile, il suffit d’observer le niveau de joie que te procurent ton job, tes relations, ton corps, ta vie.

Puis, te redonner l’espace que tu désires plutôt que de replonger dans une boite qui te semble plus jolie ou spacieuse.

Tout ce que tu juges ne peut pas changer.

Tu vois, je pensais vraiment avoir éradiqué le jugement sur moi et ma vie.

Je peux me regarder dans le miroir et me trouver belle.

Ne plus me dire que je suis nulle et voir le beau dans chaque situation, comme un cadeau.

Je suis beaucoup plus en paix avec moi et mes choix, consciente de qui je suis, de ma valeur.

Et j’observe que le jugement est toujours là, insidieux.

Toutes ces choses que je ne dis pas ou ne fais pas, ces comparaisons encore là, ces insatisfactions du quotidien, me montrent la présence du jugement.

Et tu sais ce qui m’aide à ne pas m’enfoncer dans encore plus de jugement ? La conscience.

Je sais que ce mot peut paraitre étrange, non familier, tellement vaste et « impalpable ».

La conscience, c’est cet espace où tout est possible et aucun jugement n’existe.

Peu importe ce que tu vis ou ce qui est présent dans ta vie, quand tu le regardes sous l’angle de la conscience, tu le vois juste pour ce que c’est : une boite de laquelle tu peux choisir de sortir.

Sans te juger pour l’avoir choisi en premier.

Sans te sentir coincé par je ne sais quelle loyauté.

Juste ce truc de « j’ai choisi ça et maintenant je choisis autrement »

Et ce qui me permet d’accéder à cette conscience, de la vivre au quotidien, de façon tout à fait pratique, ce sont les outils Access Consciousness© :

  • le questionnement ouvert
  • la formule de déblayage
  • l’outil léger/lourd
  • les Bars©
  • ou à qui ça appartient

Tous ces outils si simples permettent de me reconnecter à ce qui est vrai pour moi. A retrouver mon savoir sans avoir besoin de consulter je ne sais quel expert pour qu’il me dise comment sortir des boites que j’ai créées.

Juste en posant des questions et en faisant confiance à ce que je sais.

Facile et efficace.

Tu as envie d’en savoir plus ou d’apprendre à utiliser ces outils pour faciliter ton quotidien ? Rejoins l’atelier en ligne Deviens ton propre coach avec les outils Access.

Magnifique journée à toi

Pénélope

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